CD : (LIFE-HEALTH) Evaluation des facteurs individuels et des modes de vie via l'analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque

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Dans un contexte marqué par une dégradation préoccupante des indicateurs de santé chez les adolescents, la mise en place de stratégies de prévention fondées sur des données objectives et intégratives constitue un enjeu prioritaire de santé publique. À l'échelle mondiale, les maladies non transmissibles (MNT) représentent plus de 70 % des décès prématurés (WHO 2017) et sont fortement influencées par des comportements liés au mode de vie, avec en particulier une influence péjorative majeure de l'inactivité physique et surtout de la sédentarité. En France, les données récentes mettent en évidence une détérioration significative de la santé mentale et du bien-être des jeunes. L'enquête EnCLASS (Léon C, Godeau E. et al. 2022) montre qu'une proportion importante de collégiens (41%) et lycéens (49%) présente un niveau insuffisant de bien-être mental, avec une prévalence notable des plaintes psychosomatiques (51% collégiens, 58 % lycéens), des symptômes dépressifs (14% collégiens, 15% lycéens) et des conduites suicidaires (13%). Cette vulnérabilité est particulièrement marquée chez les adolescentes et tend à s'aggraver au cours de la scolarité secondaire. Parallèlement, les niveaux d'activité physique (AP) demeurent insuffisants. La France se situe parmi les pays les moins bien classés en matière de pratique d'activité physique chez les adolescents (Info.gouv.fr 2024). Il est important de reconnaître que l'AP et la pratique sportive diminuent au cours de la transition de l'enfance à l'adolescence, avec un arrêt plus important chez les filles. Avant la pandémie de COVID-19, seule une minorité de jeunes (38 % des 11-14 ans et 24 % des 15-17 ans) atteignait les recommandations internationales en activité physique, avec une diminution progressive à mesure que l'âge augmente (Aubert, Barnes et al. 2018). Un rapport plus récent a démontré qu'un collégien sur cinq ne pratiquait pas de sport de manière régulière pour ses loisirs (Caille 2025). Cette baisse s'accompagne d'une augmentation des comportements sédentaires, contribuant au développement précoce de facteurs de risques cardiométaboliques. Si les bénéfices de l'activité physique sur la santé physique et mentale sont largement démontrés (Boiche, Fervers et al. 2019) (Chaput, Willumsen et al. 2020), les dispositifs actuels de prévention reposent encore majoritairement sur des indicateurs déclaratifs ou comportementaux, sans toujours intégrer des marqueurs physiologiques permettant d'objectiver l'état de santé global et la capacité d'adaptation de l'organisme. Dans cette perspective, la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) apparaît comme un biomarqueur prometteur, reflétant l'équilibre du système nerveux autonome et la capacité d'adaptation au stress. Son recueil est simple, son analyse est standardisée, facilitant ainsi son intégration dans une approche multidimensionnelle, combinant données physiologiques, comportementales et psychosociales. Cette stratégie pourrait donc permettre une évaluation plus fine de la santé globale des adolescents et offrir des leviers d'intervention personnalisés et ciblés.

spécialité

Sciences de la Vie et de la Santé - BioSE

laboratoire

DevAH - Développement, Adaptation et Handicap